木漏れ日キッチン 200710

プロフィール

かっぺ

Author:かっぺ
☆関西出身　関東在住　旦那さまと２人暮らし
☆週４日パン屋さんで働いてます
☆パン作り＆たまーにお菓子作りにはまってます♪
☆上野ZOO＆ディズニーシーによく出没してます

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最近の記事＋コメント

晩御飯とオリンピック開幕♪がぁぁぁ！マジだった！！軽く 1 0 万稼げたｗｗｗ
http://seven77.net/enjoy_h/しぃちゃん晩御飯とオリンピック開幕♪したくなっちゃうのよ・・ってｗｗｗ男の顔みるだけで「したくなっちゃう」ってやらしい女と会いますたｗｗｗ
勢いよく咥えてくるわ上に乗ってくるわ腰の動き激しいわで、結局俺はボーっと
してるだけでフィニ鶴たん晩御飯とオリンピック開幕♪すき放題が（・∀・）イイ雄くんって人と会ってきました♪　脱がせてあげて一緒にお風呂入ったよ☆
Нぃ事を耳元で囁いてあげるだけでオッキしちゃって可愛かったなぁ（ワラ
雄くんのはミポ好みの包系ミポ晩御飯とオリンピック開幕♪ちょｗがんばりすぎたｗｗ色んな女に誘われてヤリまくってたら、9日で100まんまんゲット！！
コレまじヤベェェよ！！俺キモメンなのにｗあいつらチンポがあれば誰でもいいんだなｗｗ
http://coy.jまーくん晩御飯とオリンピック開幕♪チョコバーならぬチョコチンｗｗｗｗｗｗｗ>>> 120
ゆかりちゃんと会ったんだけどさ、あの子工口すぎ( ；゜Д゜)
アイスとかチョコレートとかを俺の珍珍に塗りたくっていっぱいペロペロしてくれたよヽ(´ー｀ゆーた晩御飯とオリンピック開幕♪ロリーーーーーーーー！！！！２４歳なのに超□リ顔の女でテンションぶちあがりｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
脱がしてみたら千勹ヒ〃もピンクで俺の息子はもうギンギン(｀・ω・´)
もっと俺好みにする為にツルッゆだ晩御飯とオリンピック開幕♪こんにちわ。ちょっとご無沙汰してましたが、時々ブログはのぞかせて頂いておりました♪オリンピックも終盤ですが、日本選手の活躍すごいですねぇ。さて、この前教えて頂いたあ晩御飯とオリンピック開幕♪ちょ、ヤバイって!!俺自身やり始めて1ヶ月しか経ってないのに、すでに月収200万超えたわ！！
http://abaoa.net/op_h/
乳鷲づかみにして、乳首舐めてあげただけなのになｗｗヌルすぎだろ！！コンチャン晩御飯とオリンピック開幕♪ひさしぶり！！かっぺちゃん、ひさしぶり！！
長らくブログお休みしてたわ(￣■￣；

今、ざーっと読ませていただきました♪
↓パンダのソフトなんてあるのね！！
ゲーマーな私としてはこず晩御飯とオリンピック開幕♪かっぺちゃん、こんばんはー。
リンクありがとね～。
いろんなお野菜たっぷりで、栄養満点って感じでいいね。
私も今度はたくさん入れてみよっと。
ゴマ和え、かっぺちふうた晩御飯とオリンピック開幕♪かっぺさん(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾁｬ♪
まだまだ暑い日が続いてますが、体調はいかがですか？
「茄子と豚肉のピリ辛味噌炒め」美味しそうだわぁ～
うちも旦那さんが辛いもの系は汗かみっく晩御飯とオリンピック開幕♪かっぺちゃん、おはよう♪
ごはん、色いろで美味しそうだねっ＾＾
つるむらさき、最近スーパーでよく見かけるんだけど、食べたことないからどうやって調理したら良いのからむ晩御飯とオリンピック開幕♪私もつるむらさきって知らないの
どんなのだろ～？？

柔道の金は私も感動しました
かっこよかったな～
帰るときに客席に向かって奥さんと子供の名前を呼んでたところムー晩御飯とオリンピック開幕♪かっぺちゃん、こんばんは！！
柔道見てた～？？
良かったね～。
今回、初の金メダル★
やっぱり、見てると涙が出てきてしまうね・・・。
一生懸命な姿を見ていると、かなぶぅ晩御飯とオリンピック開幕♪よっ！か～ぺ～こ～、おばんでーし。
ナスにピーマン、今が時期の夏野菜。スーパーでも安く手に入って助かるよね～。
うちの家庭菜園にもなすとピーマン植えてるけど、収ママちょん晩御飯とオリンピック開幕♪私も昨日オープニングはしっかり見たよ！
色々始まるまではあったし
いまだにどーなんだろう…って思うことも
ないわけではないけれど
とっても感動的な始まり方で
一みのん♪紫蘇ジュースムーちゃんへ
ムーちゃんこんにちは～
どうしてもこの時期はドリンクとかに
頼らないとね・・・
私も栄養補給に色々飲んでるよぉ
ムーちゃんのお母さまの愛情を
感じ★お返事です★紫蘇ジュース綺麗な紫蘇ジュースだね～
私も母からもらった市販のだけど野菜ジュースを毎日一缶飲んでます
自分で体を気をつけないといけないもんね～
お互いに暑さを乗り切ろうね～ムー紫蘇ジュースふうちゃんへ
おはよぉ♪洗濯まわしながらPCタイム
これ自然の色なんだって思うとすごいよね。
体にもとっても嬉しいし
味わって飲ませてもらってます。
パンダさん日★お返事です★紫蘇ジュースzakkieちゃんへ
おはよぉ♪貴重なお休みなのに
遊びに来てくれてありがとね
メールすぐに返せなかったからPCに
送信しちゃってこちらこそごめんね。
お休みはゆっくり★お返事です★

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お弁当と旦那さんのダイエット～♪

上：チキンライス弁当　コロッケ（お惣菜やさんの）　
　ハムマヨパン（先日の残）
下：焼肉弁当　ハッシュポテト

上：野菜炒め　ポークケチャップｅｔｃ
下：かぼちゃコロッケ（晩御飯の残）ｅｔｃ

♫*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･ ♫*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･ ♫*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･ ♫*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･

先週はお弁当があってあまり作らなくてよかったです・・・
ちょっと寂しいようなでもちょっぴり楽チンだったような

皆様お気づきかもしれませんが、旦那さんのお弁当箱が小さくなりました

どうしても夜はお腹がすいちゃうみたいで、夜はあまり減らせないので
昼の量を少し減らす事にしました。

効果のほどは一ヶ月が経って3キロ減です

あとは毎週土日は朝一時間のウォーキングも頑張って
続けているようです

頑張れ～～～

いつも訪問ありがとうございます

チョコバナナクレープ

材料
☆クレープ生地
薄力粉80ｇ
砂糖30g
卵2個
牛乳1カップ
溶かした無塩バター25g

☆
バナナ4本
トッピングなんでも適量

レシピブログでハーシーチョコレートシロップが
当りました

バナナクレープにチョコレートシロップをかけて
いただきました

いつも訪問ありがとうございます

3色おはぎ&富士山

３色コロコロおはぎ by かっぺりん

たまには和菓子ではんな～りと

続きは富士山で～す

zakkieちゃんと初デート　ｉｎディズニーシー

zakkieちゃんとの初デート

初デートの詳細は
毎日のビール・お弁当じゃなくて毎日のごはん・お弁当の記事を
お読みください

zakkieちゃんレポ

　　　

おさつぱん

さつま芋ゴロゴロおさつパン by かっぺりん(←作り方はコチラをどうぞっ）

さつま芋を使ってパンをつくりたいなぁ～と思って
バイト先で教えてもらったパンを早速つくってみましたぁ

Ｌｅｅさんレシピで作ったレタスたっぷりサラダ

レタス丸ごと食べられちゃう豚ポンレタス
おいしい笑顔のＬｅｅさんから教えていただきましたぁ～

レタス1個食べれちゃう☆豚ぽんレタス♪ by Lee(^^)

あ～んこういう簡単にパパッとつくれちゃうおかず大好きぃ～
お肉大好き旦那さまは大喜びでほぼ一人でぺろっと食べちゃってました
あっちなみにうちは２人暮らしなのでレタスなどはＬｅｅさんの半分の
分量でつくりましたよぉ～。
Ｌｅｅさんありがとうございましたっ